steht für Bewegung, Aktivierung, Erholung und 
Entspannung im Einklang mit der Natur.

Die vielen schönen Wege und Plätze in der freien Natur befinden
sich gleich vor der Haustür der Sport Schule.

Sie geniessen, erleben, lernen - Körper, Geist und Seele
in Balance zu halten. Vorwärts zur Einfachheit.
Natur pur erleben mit Nordic Fitness Vital Coach - mittels
mässiger und regelmässiger Bewegung.

In den Kursen ALFA Nordic Walking,
ALFA smovey und ALFA Workout
erlernen Sie nicht nur die Techniken, sondern trainieren auch
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. 
ALLE Trainings sind ausgezeichnet für jede Altersklasse,
Trainierte oder Bewegungsmuffel,
Einsteiger oder Fortgeschrittene.

Gönnen Sie sich einmal etwas Ruhe und Entspannung
bei einer angenehmen Wellness-Massage.

Zur Zeit besuchen meine Tochter und ich die
Massage-Fachschule Zürich.
Dort absolvieren wir eine weitere anspruchsvolle,
intensive Ausbildung zur dipl. Wellnessmasseurin.

In der Sport Schule bieten wir Ihnen eine gute Auswahl von
verschiedenen Gesundheits- und Wellnessmassagen und Therapien an.